３月の頭に、篠山市で開催された篠山ＡＢＣマラソンに参加してきました。
　初のフルマラソンでしたが、なんとか42.95ｋｍ完走してきました。
　昨年の夏ごろから、毎朝早朝、青戸の入り江を１周約１０ｋｍを走るトレーニングを続けてチャレンジしました。
　地味なトレーニングの繰り返しでしたが、その先に待っていたものは、感動のゴールでした。
　何事も、地味な努力の積み重ねですね。少林寺も基本が大切です。単調な突蹴の繰り返しですが、そのことによって、技全体が磨かれていくのです。基本練習は退屈かもしれませんが、めげずに頑張ってください。